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Explicación:
Sentir ansiedad de modo ocasional puede ser parte de la vida. Sin embargo cuando se trata de un trastorno de ansiedad son muy frecuentes las preocupaciones y miedos intensos. Son episodios repetidos y repentinos de miedo o terror (ataque de pánico).
En cambio la depresión viene acompañada de tristeza,perdida de interés en las actividades, perdida de energía, problemas para dormir.
Muchas veces la depresión viene acompañada de la ansiedad manifestándose con opresión en el pecho, falta de aire , náuseas, y sensación de mareos.
Respuesta: sintomas de la depresion
Cansancio extremo.
Sensación de inutilidad.
Falta de concentración y dificultad para aprender alguna habilidad nueva.
Falta de interés por realizar actividades que antes resultaban placenteras.
Problemas de sueño.
Irritabilidad.
Sensación de vacío emocional y desesperanza.
te sientes triste todo el tiempo
Explicación: