Respuestas
Respuesta:
Una dieta equilibrada es aquella formada por los alimentos que aportan una cantidad adecuada de todos y cada uno de los nutrientes que necesitamos para tener una salud óptima. La dieta ha de ser variada consumiendo sobre todo productos frescos y de temporada.
Explicación:
es como por ejemplo comer saludablemente como frutas vegetales y todas esa cosas y tambien comer a su hora exacta para asi tener una dieta equilibrida
Respuesta:
una dieta equilibrada es un conjunto de alimentos, nuestro sistema inmune es afectado, si no comemos equilibradamente nuestro organismo se ve afectado, Por ejemplo si comemos comida chatarra en exceso podemos contraer enfermedades relacionadas con la obesidad Y si comemos poco nos puede agarrar enfermedades como la anemia etc.
Explicación:
me das coronita plisssssss