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que es la hidratacion,como mantenernos bien hidratados cuando realizamosactividades o ejercicio fisico,cuales son los sintomas de la desidratacion?

Respuestas

Respuesta dada por: jonathancoloma2006
0

Respuesta:

Bueno la deshidratacion se trata con un basó de agua

Explicación:

Digamos al día necesitamos 8 vasos de agua y si hacemos ejercicios debemos tomar cada 3 horas

Espero te sirva

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