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Practicar gimnasia ayuda a desarrollar la confianza en sí mismo.
La práctica de la gimnasia permite la autorealización.
La práctica de la gimnasia contrarresta la timidez.
La práctica de la gimnasia corrige la postura corporal.
La gimnasia desarrolla el sentido del ritmo.
La práctica de la gimnasia disciplina al individuo en todos los sentidos.
La práctica de la gimnasia ayuda a desarrollar la estabilidad emocional, la cual viene dada por la concentración, velocidad de reflejos y seguridad que debe preceder a cada actuación.
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Respuesta: menos riesgo de padecer enfermedades, lesiones, ayuda a la salud del corazón y problemas con la obesidad.
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