que es yoga y para que sirve

Respuestas

Respuesta dada por: josejaviercobreros

Respuesta:

Es un deporte

Explicación:

Ese dicho deporte es para relajarse y tener mas flexibilidad

Respuesta dada por: carlossantiago3

Respuesta:

Para descansar la mente

Explicación:

Los ejercicios de yoga sirven para descansar o relagar los músculos o mente.

mateovelasquez06: El yoga es una práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente. Esta práctica utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud general.

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