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Balance hídrico
Es el equilibrio entre la pérdida y la ganancia de agua corporal. El agua es esencial para la vida, sin agua no hay vida, el cuerpo solo es capaz de sobrevivir algunos días sin agua. El organismo necesita obtener agua porque no es capaz de producirla.
El organismo constantemente pierde agua a través de procesos naturales como la transpiración o sudoración, la orina, heces y hasta de la respiración.
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