• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: loreniayanez3230
  • hace 8 años
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que ejercicios puedo hacer para la flexibilidad educacion fisica

Respuestas

Respuesta dada por: dalia49
5

Respuesta:

torcion de espalda

isquotibales

muslos y caderas

lumbrares

abductores

zancada en sofa

el puente

Explicación:

la5592722: muchas b
la5592722: digo muchas gracias me salvaste :3
Respuesta dada por: otalvaromirandac
0

Respuesta: split, splaga, cuadrices, espalda

Explicación:split: colocas el talón del pie en la pared y el otro lo estiras hacia adelante

Splaga: solo separa las dos piernas y las vas abriendo hasta que no puedas mas

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