• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: carlospiza2011
  • hace 8 años
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Que hay que hacer antes de cualquier actividad física

Respuestas

Respuesta dada por: genesa
3

Respuesta:

calentamientooo

Explicación:

oooooo

rosyf4850: caletar
Anónimo: Nop,no solo es calentar
genesa: a oc
Respuesta dada por: Anónimo
1

Preparar agua lo suficiente (depende de la actividad,algun tipo de liquido) yo digo que Mucha,descansar antes de todo y reflexionar sobre la actividad,pensar Técnicas y relajarté no te presiones,y luego ya que estes seguro,dale a la actividad

Anónimo: Espero y te sirvá mucho,ya que en actividades fisicas antes de todo no solo es calentar,porque estas gastando energia.
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