• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: jennyfergarzon96
  • hace 8 años

relaciones entre practicas corporales y salud en cultura fisica​

Respuestas

Respuesta dada por: angie512
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En general, tener una vida activa que incluya el ejercicio físico, ayuda a prevenir problemas de salud: Alivia el estrés, reduce los síntomas de ansiedad, y mejora la calidad del sueño. Reduce el riesgo de depresión. Ayuda a controlar el peso corporal.

Explicación:

Espero que este bien, saludos :3❤

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