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Los resultados alcanzados de una vida saludable son:
- Probabilidades bajas de sufrir enfermedades.
- Tener mejor condición física.
- Estabilidad física, mental y emocional.
- Aumentar periodo de vida.
La vida saludable se considera un equilibrio, entre alimentación, mente y cuerpo, donde el pensamiento es despertado y desarrollado por medio de métodos de vida saludables, también por la filosofía y sociología , formando una conducta estable y por lo tanto una vida saludable.
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