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Respuesta dada por:
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los hombres y mujeres suelen usar los siguientes maquinas:
- Cuerdas
- Mancuernas
- Discos
- Landmine
- Bandas elásticas
- Pesas rusas o kettlebells
- Bosu
- Balón medicinal
- Fitball
- Saco de arena o sandbag
- Step
- Rueda abdominal
- Chaleco lastrado
- Foam roller
- TRX
- Anillas
- Cajón de salto o plyo box
- Rueda o llanta
Explicación:
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