Question

si 2000mg de calcio son la recomendación diaria para un adulto con 4 yogurts al día completo lo necesario ​

Answer 1

Respuesta:

depende de el calcio que traiga el yogurt

y lo sumas 4 veces ya lo que te dé va ser la recomendación creo que no debe pasar de 2000

Answer 2

Para obtener los 2000 mg de calcio se debe consumir mas de 10 yogurts al día

Tenemos que la relación entre la cantidad de yogurt y su contenido de calcio es

Yogur natural (125g) -------> 188 mg calcio

Vamos a calcular cuanto calcio hay en 4 yogurts, realizando una multiplicación.

Calcio total = Calcio porción * N° yogurts

Calcio total = 188 mg calcio * 4

Calcio total = 752 mg

Para conocer el total que se debe consumir para los 2000 mg, realizamos una división.

N° yogurts = Calcio total / Calcio porción

N° yogurts = 2000 mg / 188 mg

N° yogurts = 10,64

Si quiere saber mas

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