Question

cuales son las actividades deportivas y recreativas​

Answer 1

Respuesta:

Deporte es una disciplina que involucra acciones físico y mentales y que exige entrenamiento, cumple normas y es competitiva.. Están establecidas una lista de deportes oficiales..

Recreativas: Son actividades físico mentales que se realizan con el objetivo de entretenimiento u esparcimiento, también tiene fines de socialización.

Explicación:

Answer 2

Las actividades deportivas y recreativas son aquellas que se realizan en pro del ejercicio físico y de la salud mental, por ejemplo:

• El realizar natación o fútbol para tener una mejor resistencia física, mantenerse sano, tener un mejor cuerpo.
• El salir a los parques a tomar aire fresco, a despejarse un rato, a olvidarse de los problemas y simplemente respirar y relajarse.

Tanto la salud mental como la física son importantes y deben tomarse en serio por igual.

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