Question

¿cómo podemos saber si el ejercicio de elevación de tronco es adecuado para una persona o, por el contrario, no debería hacerlo?

Answer 1

Respuesta:

Pues esto solo dependerá de la persona de sus condiciones físicas

Ya que puede haber problemas en columna espalda piernas y las demás partes

Así que lo primero es hacer análisis de aquel que quiera hacer el ejercicio

Explicación: