¿Que relación tiene tu IMC con tu alimentación y con el plato del bien comer?
¿Como creen que se relacionan el sobrepeso, la obesidad y la diabetes?
¿A partir de qué fecha se incrementa la incidencia de está enfermedad en jóvenes varones?
Respuestas
¿Que relación tiene tu IMC con tu alimentación y con el plato del bien comer?
El indice de masa corporal ( I M C ) es una medida que asocia el peso y la talla de una persona. Dicha prueba sirve para estimar el peso ideal de un individuo en función de su peso y talla. El plato del bien comer es una herramienta visual creada para orientar a la población hacia una alimentación bien balanceada.
El plato muestra los grupos de alimentos según sus aportaciones nutrimentales y la forma en que se deben combinar de acuerdo a las necesidades y posibilidades de cada persona.
Los valores de IMC va a depender de la forma en que tiene presente la guía alimentaria que permite el plato del bien comer.
¿Como creen que se relacionan el sobrepeso, la obesidad y la diabetes?
La diabetes es una enfermedad que se caracteriza por una glucemia muy elevada debido a la falta o a la mala administración de insulina. Existen dos tipos de diabetes. La diabetes tipo 1; es una enfermedad auto inmune que aparece en niños y adultos jóvenes, relacionada a factores genéticos o ambientales. La diabetes tipo 2; es la forma mas habitual de diabetes ( el 90 % de los casos ) se manifiesta con mas frecuencia en la edad adulta y afecta a personas de 40 años en adelante. Los factores de riesgo son el sobrepeso, la obecidad y la falta de actividad fisica, y sobre todo aquellas personas con un IMC igual o superior a 30.
En el caso de las personas obesas, el riesgo de padecer diabetes es tres veces mayor al de las personas que no tienen obesidad.
Cuanto mas elevado es el sobrepeso, mas elevada es la cantidad de grasa en el organismo. De forma paralela, se observa un aumento de la glucemia. La grasa proporciona energía al musculo en detrimento de la glucosa, lo que provoca un aumento de la glucemia. El páncreas secreta insulina en exceso para intentar reducir la elevada cantidad de glucemia, lo que conlleva un estancamiento de este ultimo, que no es capaz de producir suficiente insulina. De este modo, la insulina ya no puede regular la glucemia.
Cuando las personas son obesas, la diabetes es consecuencia del exceso de peso.
¿A partir de qué fecha se incrementa la incidencia de está enfermedad en jóvenes varones
Para el año 2006 en México habían 22, 190, 481 adolescentes, esto representa el 20.63 % de la población total
El índice de masa corporal (IMC) es un método que permite establecer de manera sencilla si un persona tiene un peso saludable. Es el resultado de la división del peso de una persona en kilogramos entre por el cuadrado de la estatura en metros.
Índice de masa corporal (IMC)
Relación con la alimentación
Se puede correlacionar que personas que ingieren alimentos con alto valor calórico y que tengan una dieta no balanceada tienen un alto índice de masa corporal, es decir son personas que tienen sobrepeso u obesidad.
Sobrepeso, obesidad y diabetes.
Entre las consecuencias de una mala alimentación y padecer sobrepeso u obesidad se encuentra tener un mayor riesgo de padecer diabetes tipo II.
En México la prevalencia de sobrepeso y obesidad aumenta a partir de los veitne años.
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