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¿Qué ejercicios son los que utilizamos para mantener o mejorar nuestra flexibilidad?

Seleccione una:
a. La movilidad de las articulaciones.
b. Los estiramientos.
c. Los ejercicios de calentamiento.

Respuestas

Respuesta dada por: lucialucia38
1
Concuerdo con la respuesta anterior, es la B.
La A no es un ejercicio y la C son ejercicios para antes de entrenar pero no tienen que ver con la flexibilidad en si.
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