La resiliencia es definida como la capacidad de adaptación exitosa, funcional, positiva o competente de un individuo frente a un situación de alto riesgo biológico o psicosocial o de estrés crónico, o después de un severo o prolongado trauma.
(VERDAD O FALSO)
Respuestas
La afirmación es verdadera. La resiliencia es la capacidad que poseen las personas para adaptarse exitosamente ante situaciones negativas, así como la superación de traumas físicos y psicológicos.
Una persona altamente resiliente es aquella que supera situaciones traumáticas relativamente con mayor rapidez y de forma sana. Este individuo es capaz de adaptarse muy bien a los cambios bruscos de su medio. Por lo tanto, el termino resiliencia abarca dos conceptos claves: adaptación y recuperación.
Actualmente la psicología positiva busca estudiar este constructo psicológico, con el fin de buscar estrategias que desarrollen esta capacidad en las personas. Las personas que poseen esta habilidad bien formada suelen ser individuos más sanos y felices, que tienen mayores recursos emocionales para alcanzar la autorrealización.
Espero haberte ayudado.
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