Respuestas
nuestro sistema nervioso se divide en dos partes del sistema nervioso central y el sistema nervioso periférico dentro del sistema nervioso periférico se encuentra el sistema nervioso autónomo y en este encontramos el sistema nervioso simpático y el parasimpático el primero es el que nos prepara para la acción y nos ayuda a sentir las estaciones del frío o calor por otro lado el sistema nervioso parasimpático es responsable de La regulación de órganos interna de descanso de la digestión y las actividades que ocurren cuando el cuerpo está reposo como el sueño una de las claves de salud es el equilibrio entre sistemas cuando se produce algún desequilibrio es debido a las adaptaciones que realiza nuestro cuerpo cuando realizamos algún entrenamiento estos desequilibrios pueden prolongarse en el tiempo como el sobreentrenamiento o limitados como una sobrecarga la causa de que se produzcan estos desequilibrios es debido a que los estímulos que nuestro cuerpo reciben son superiores a los que puedes asimilar