Question

Cuáles son las edades o etapas de la gimnasias

Answer 1

Respuesta: La gimnasia, un deporte para empezar a cualquier edad

Explicación: ¿Por qué vale la pena practicarla?                                                La gimnasia ayuda a mejorar la flexibilidad, el equilibrio y la coordinación, además de que refuerza la concentración   ¿Para quién es?

Para todos: desde niños pequeños que están desarrollando sus capacidades motoras hasta adultos en busca de una nueva manera de ponerse en forma, cualquiera puede entusiasmarse con  la gimnasia.

¿Qué pasa si yo quiero un entrenamiento más formal?

Las clases de los gimnasios para ponerse en forma son una muy buena manera de combinar la gimnasia con rutinas de ejercicios tradicionales para obtener un entrenamiento integral