Question

Mencione alimentos ricos en proteína, carbohidratos y grasas. uwuwuw

Answer 1

Respuesta:

En realidad todo lo que se consume tiene algo de eso. Podes optar por alimentos sanos y naturales o los no muy sanos y procesados. Por ejemplo grasas y aceites naturales y saludables: palta frutos secos, almendras, nueces, maní, castañas.

Proteínas, todo lo derivado de la carne de animales, es seguro que aportaron proteínas a tu organismo.

Las harinas son una fuente de carbohidratos, tene cuidado en consumir harinas procesadas, si bien contienen grasas y carbohidratos consumirlos en excesos no son buenos para la salud( masas, faturas, tortas.)

Explicación: