Question

¿Qué es el atletismo y cuál es su importancia?

Answer 1

  Se denomina atletismo a un conjunto de deportes o disciplinas como, carreras, saltos, lanzamientos y una variadad de pruebas.

   Su principio se basa es la superación de limites de cada persona, ben sea velocidad, resistencia, distancia o altura, son pruebas rigurosas en la cual atletas compiten para obtener el trofeo a la mayor categoria a la que se especialice

   Es importante el atletismo para fortalecer la salud de nuestro cuerpo como órganos del corazón, la presión cardíaca, los pulmones se oxigenan, los músculos se fortalecen, entre otros... es por ellos que se recomienda amplia mente ejecutar una de estas actividades para mantener nuestro organismo ejercitado y en buenas condiciones