Question

los nutrientes del chocolate​

Answer 1

Respuesta:

Chocolate negro, 45-59% de cacao en polvo

Cantidad por 100 gramos

Calorías 546

Grasas totales 31 g

Ácidos grasos saturados 19 g

Ácidos grasos poliinsaturados 1.1 g

Ácidos grasos monoinsaturados 10 g

Ácidos grasos trans 0.1 g

Colesterol 8 mg

Sodio 24 mg

Potasio 559 mg

Carbohidratos 61 g

Fibra alimentaria 7 g

Azúcares 48 g

Proteínas 4.9 g

Cafeína 43 mg

Vitamina A 50 IU Vitamina C 0%

Calcio 56 mg Hierro 8 mg

Vitamina D 0% Vitamina B6 0 mg

Vitamina B12 0.2 µg Magnesio 146 mg