Question

que benificio trae a la salud mental al practicar baile o danza

Answer 1

Respuesta: Nos ayuda porque cuando bailamos despejamos nuestra mente y nos tranquilizamos, como puedes puedes ver hay personas que cuando se enojan empiezan a bailar, ya que eso lo ayuda a poder relajarse y sentirse mejor.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Fortalece el corazón

Reduce el estrés

Mejora la flexibilidad

Fortalece los músculos y huesos

Potencia tu autoestima