Qué puedes hacer para expresar emociones como el enojo la tristeza o la vergüenza sin que dañes a nadie y sin ponerte en riesgo (por favor denme una respuesta corta )por favor la necesito en 10 minutos
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Sentarte a reflexionar(no dañas a nadien ni ati sólo razona lo que estás viviendo y buscaras una mejor formar de sobrellevarlo)
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