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Deporte recreativo. Son aquellas actividades que se pueden realizar en cualquier tiempo libre, dependiendo de su estado físico y su edad, llevando a cabo sus reglas establecidas de acuerdo por los participantes ya que este puede mejorar la calidad de vida de la personas o de la población.
Deporte de Competición. Las prácticas sistemáticas de especialidades deportivas, sujetas a normas y con programación y calendarios de competencias y eventos.
Deporte de Alto Rendimiento y Proyección Internacional. Aquel que implica una práctica sistemática y de alta exigencia en la respectiva especialidad deportiva.
Según el consumo de oxígeno en la realización de los ejercicios:
Aeróbica.
Anaeróbica.
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