Question

cuáles son los 2 tipos de prueba en el test de cooper​

Answer 1

Respuesta:

simple

Explicación:

el test clásico de Cooper que es correr la mayor distancia en 12 minutos y proporcionar un resultado de el total de eficiencia en habilidad física

Y el segundo TEST DE 5000 Metros, este ya es para profesionales pero tiene el mimo propósito pero diferente procedimiento y es calentar 10 minutos a ritmo suave-medio, haz 10 progresiones de 60-80 metros y comienza el test.

Que es correr en el menor tiempo posible los 5000 metros

espero haberte ayudado