Respuestas
Respuesta:
La valeriana tiene muchos beneficios medicinales, aunque su uso más conocido es como hierba relajante. Estas son sus principales propiedades:
Es efectiva para cólicos y diarreas.
Combate el insomnio.
Disminuye el estrés y la ansiedad.
Se usa para reducir convulsiones o temblores leves.
Util en caso de síndrome de fatiga crónica.
Es antiinflamatorio. Puede tratar el dolor muscular y de las articulaciones.
Alivia el dolor de cabeza.
Es efectivo para disminuir los dolores durante la menstruación y síntomas de la menopausia.
Combate las alteraciones hepáticas.
Explicación:
Respuesta:
La Valeriana principalmente se utiliza para poder conciliar el sueño
Explicación:
Aquí te presento una lista de las afecciones que la valeriana puede combatir:
-Insomnio.
-Inquietud.
-Disminuye el estrés.
-Temblores leves.
-Depresión.
-Dolor muscular y de las articulaciones.
-Malestar estomacal.
-Dolor de cabeza.
-Dolores de la menstruación.
-Alteraciones hepáticas.
-Síntomas de la menopausia.