Question

FLEXIÓN DE BRAZO:
A: Explicar y graficar una correcta realización de FLEXIÓN DE BRAZO.
B: defina que es una FLEXIÓN DE BRAZO y cuáles son los músculos que trabajan en su realización

Answer 1

Respuesta:

Primero hay que saber qué es flexión.

Explicación:

Existen dos tipos de movimientos los cuales son:

Flexión

Extensión

En el caso del brazo están los dos músculos que se encuentran en el Húmero:

Bíceps y Tríceps

Cuando existe una flexión el bíceps se contrae (ejerce la fuerza) y el tríceps se encuentra relajado, cuando aplicamos la extensión de brazo es lo contrario, el tríceps se contrae y el bíceps se relaja.