Question

¿Qué son los alimentos y cómo se clasifican?

Answer 1

Los alimentos son las sustancias que nuestro organismo utiliza para poder seguir manteniendo las funciones vitales , y mantenerse con buena salud estos pueden llegar a ser sólidos como el pan o líquidos como lo es el agua.

Los alimentos se clasifican.

• Grupo 1 leche
• Grupo 2 huevos , pescados y todo tipo de carnes.
• Grupo 3 encontramos las patatas y los frutos secos.
• Grupo 4 las verduras como la papa , tomate.
• Grupo 5 encontramos las frutas como la manzana , la pera y el durazno.
• Grupo 6 Los cereales y los productos con gran cantidad de azúcar.
• Grupo 7 encontramos los productos en base a la grasa , aceite y mantequilla.