Question

¿cuales son los principios biopsicosociales, fisiológicos y psicológicos para el mejoramiento de la condición física?​

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

1.- Capacidad de valorar y regular los parámetros dinámicos y espacio – temporales de los movimientos.

2.- Capacidad de mantener una posición (equilibrio).

3.- Sentido de ritmo.

4.- Capacidad de relajar voluntariamente los músculos.

5.- Coordinación de los movimientos. Todos los tipos de coordinación enumeradas no se manifiestan ante la actividad física, en estado puro, sino en compleja interacción.

Resistencia general y especial.

Resistencia de velocidad y fuerza.Resistencia y a estática y dinámica.Resistencia local, regional, global, entre otros.

Parte II