Question

cual de estos ejercicios es mejor para quemar grasa corporal ejercicio aeróbico ejercicio anaeróbico y ejercicio polimétrico

justifica tu respuesta científicamente

Answer 1

Respuesta:

el aerobico

Explicación:

porque trabaja todo el cuerpo de una forma facil

Answer 2

Respuesta:

La mejor dieta siempre es la que es variada en alimentos,sin frituras ,muchas frutas y verduras y por lo menos 2 litros de agua al dia. A todo eso sumarle ejercicio por lo menos 3 dias a la semana desde 40 minutos a 1 hr. La mejor dieta y recetas yo las encontre aqui http://bit.ly/2pZCwl7 , espero les sirva

Explicación:

Variedad de busquedas y por conocimiento personal