Question

10 ideas para la prevencion de riesgos en la salud​

Answer 1

1.-No fumes

2.-Sigue una dieta saludable

3.-Mantén un peso sano.

4.-Ponte en movimiento

5.-Limita el consumo de bebidas alcohólicas

6.-Controla el estrés

7.-Controla tu peso

8.-revisa tu nivel de colesterol

9.-cuida tu nivel de glucosa

10.-duerme adecuadamente