Question

cuales son los ejemplos de la fuerza

Answer 1

Respuesta:

Ejercicios de elongación

Ejercicios de flexibilidad

Ejercicios de equilibrio y coordinación

Ejercicios de entrada en calor

Explicación:

Curl con barra

Sentadilla

Elevación lateral

Extensiones de tríceps con polea

Press de banca

Elevación de hombros con mancuernas

Peso muerto

Desplante

Press sentado con mancuernas

Dominadas para pectorales

Press sentado para pectorales

Fondos

Ovalo con mancuernas

Extensión posterior para bíceps

Dominadas para bíceps