¿Cómo saber si una persona es tóxica por su comportamiento? Y ¿Cuáles comportamientos demuestra una persona tóxica?
Respuestas
Respuesta:
) Son personas sin ningún tipo de empatía
b) Egoístas, manipuladoras y conflictivas
c) Solo piensan en sí mismas y sus necesidades, sin tener en cuenta ni por un momento los sentimientos de los demás
d) No les importa cómo sus palabras y sus actos influyen de manera negativa en los demás
e) Les encanta el rol de víctima
f) Son destructores emocionales a base de constantes críticas, miedo, culpa y negatividad
g) En vez de construir, destruyen
h) En vez de intentar crecer y mejorar parece que procuran arrastrar a los demás a sus alcantarillas emocionales
Es una especie de patología en la que parece que disfrutan haciendo sentir mal a los demás, por eso sus víctimas predilectas son personas con una baja autoestima, ya que así parecen sentirse superiores. Por eso, en cierta cómo identificar a una persona tóxica es sencillo: son incapaces de apreciar ni valorar nada, expertas en encontrar defectos a todo y a todos. Parece que nada está lo suficientemente bien o todo está mal.
Reglas básicas
Hacerte respetar
Saber decir que no
Mostrar confianza
Marcar límites
Todas ellas son reglas fundamentales para frenar a una persona tóxica. Generalmente un comportamiento negativo se mantiene porque obtiene algún tipo de beneficio, pero cuando se corta ese beneficio, manipulación o control ya no obtiene lo que pretendía. Por ello, en muchos casos ese comportamiento cesa.
Cómo alejarse de personalidades de ese tipo
Este apartado también respondería a una pregunta más sencilla: cómo tratar con personas tóxicas. Posiblemente, alejarse es mucho más radical y dependiendo de tus circunstancias, un paso previo es la mejor opción.
Tenemos que aprender que en la vida recibimos aquello que toleramos, y hay comportamientos que no son tolerables y de los que debemos alejarnos. Tenemos que aprender a utilizar la asertividad para aprender a frenar y poner límites, y cuanto antes mejor.
Tenemos que hacernos respetar para que ese comportamiento intolerable no vaya a más y si es necesario, alejarnos de esa persona aunque al principio nos pueda doler, pero sino será peor.