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La tecnica principal de la separación de los músculos es la diástasis, esta principalmente es aquella que realiza la separación de los músculos abdominales a través de técnicas de fisioterápicas activas, cabe resaltar que tras el parto de una mujer también se realiza este proceso de separación.
Es importante tener en cuenta que los músculos mantienen conectividad con los tejidos del cuerpo.
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