Question

Que es Movilidad Articular

Answer 1

Respuesta:

La movilidad articular es la encargada de optimizar la estructura del organismo. ... La elección de ejercicio en el calentamiento va a condicionar la sesión en sí, pero siempre será adecuada la realización de la movilidad articular, un circuito breve de movilidad para la mayoría de las articulaciones de nuestro cuerpo.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

es cuando hacemos un ejeecicio fisico,para que nuestro cuerpo sea lo más completo posible.