Question

Que actividades no nos permite tener una vida saludable

Answer 1

Respuesta:

-El sedentarismo, que es el acto de quedarte inmóvil y no hacer ningún tipo de ejercicio físico

-El no llevar una dieta saludable y balanceada, basada en frutas, verduras, proteínas y harinas, pero todo en proporciones adecuadas

Answer 2

Respuesta: la hábitos no saludables

Explicación: existen muchos tipos de hábitos no saludables, entre ellos están:

•No dormir las 8 horas, o exceder las 8 horas de sueño.

•ingerir alimentos no saludables como: gaseosas, chocolates, papas fritas, helado, etc.

•no realizar ningún tipo de deportes.

•no respetar las 4 comidas fundamentales.

•no ingerir la cantidad necesaria de proteínas, vitaminas, entre otras.