Question

cuidados basicos para la realizacion de diferentes practicas corporales ​

Answer 1

⇒

      ya que lo preguntas

• cuidados basicos para la realizacion de diferentes practicas corporales

• condiciones para el ejercicio

1. necesitas hacerte una revisión medica para identificar anomalías
2. según esto se ve si eres acto

• durante el ejercicio

1. los materiales con los que vas a realizar el ejercicio

• condiciones para el ejercicio

1. el ejercicio termina con unos minutos de actividad física suave para acelerar la recuperación,

• para el higiene corporal

1. incluye un conjunto de prácticas destinadas a mantener una correcta limpieza del cuerpo. La falta de higiene trae como consecuencia la aparición de enfermedades en todos los sistemas por eso es q debes seguir algunas normas como:

• ducharse
• Cepillarse
• Secarse los pies correctamente después de cada lavado y aplicar polvos de talco si ha habido una sudoración excesiva.
• uso de calcetines 100% de algodón.
• Siempre se debe usar champú para mantener el cabello en buenas condiciones
• los implemento deportivos siempre deberán ser completamente personales e intransferibles, para evitar transmisión de enfermedades entre los deportistas.

esto son los cuidados basicos para la realizacion de diferentes practicas corporales ​

Answer 2

Respuesta:

ya que lo preguntas

cuidados basicos para la realizacion de diferentes practicas corporales

condiciones para el ejercicio

necesitas hacerte una revisión medica para identificar anomalías

según esto se ve si eres acto

durante el ejercicio

los materiales con los que vas a realizar el ejercicio

condiciones para el ejercicio

el ejercicio termina con unos minutos de actividad física suave para acelerar la recuperación,

para el higiene corporal

incluye un conjunto de prácticas destinadas a mantener una correcta limpieza del cuerpo. La falta de higiene trae como consecuencia la aparición de enfermedades en todos los sistemas por eso es q debes seguir algunas normas como:

ducharse

Cepillarse

Secarse los pies correctamente después de cada lavado y aplicar polvos de talco si ha habido una sudoración excesiva.

uso de calcetines 100% de algodón.

Siempre se debe usar champú para mantener el cabello en buenas condiciones

los implemento deportivos siempre deberán ser completamente personales e intransferibles, para evitar transmisión de enfermedades entre los deportistas.

esto son los cuidados basicos para la realizacion de diferentes practicas corporales ​

Explicación:

saludos desde Ecuador