explique el metabolismo de carbohidratos , lipidos,y proteinas en el cuerpo humano
alguien porfa ayudenme, tendrán 16 puntos
Respuestas
Respuesta:
tengo entendido q el cuerpo utiliza primero los carbohidratos para obtener energia, si no consigue utiliza las reservas de grasa y si no hay utiliza las proteínas en última instancia. Por lo tanto para subir o bajar de peso hay que regular la ingesta de calorías de la dieta, y el típo de nutrientes q tiene ésta, como también la actividad física que queme dichas calorías. Los deportistas como los obesos controlan regularmente su peso, su índice de masa corporal y también su porcentaje de grasa corporal. Por ejemplo, mi hermano, q es ciclista profesional, tiene menos del 4% de grasa corporal. come dos platos de pastas, o dos pizzas, o medio pollo y medio kilo de pan, rtc...y no engorda, porque entrena todos los días. Mi tía, de sesenta años come medio kilo de pan por día, y dos raciones standar de comida y no sale nunca de su casa, en los últimos dos años ha subido cinco kilos. y ya tenia sobrepeso d veinte kilos. Lo que demuestra q el cuerpo utiliza estos nutrientes energéticos en la medida q los necesita, si sobran se acumulan y enferman el cuerpo.
Explicación:
(ahh, y no nos dan 16 puntos x responder, nos dan la mitad)