Question

Que lesiones puede provocar un ejercicio sin calentamientos previo

Answer 1

Podría pasar muchas cosas:

Estiracion de algún músculo e incluso el tendon

Lesiones

Etc.

Esa sería la respuesta sígueme y dale gracias

Answer 2

Respuesta:

Son muchos los músculos, tendones y ligamentos que hay en el pie y por tanto también las lesiones que pueden producirse ante la falta de un calentamiento adecuado. En términos generales se pueden circunscribir a los siguientes tipos:

-Calambres

-Contractura

-Distensión o hiperextensión

-Rotura fibrilar o muscular

-Torcedura de tobillo

-Esguince

-Fascitis