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la coordinacion es una capacidad fisica complementaria que permite al deportista realizar movimientos ordenados y dirigidos a la obtencion de un gesto tecnico, es decir, la coordinacion complementa a las capacidades fisicas basicas para hacer de los movimientos gestos deportivos
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10
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-al hacer ejercicio el cerebro trabaja para dar la orden de coordinar todas las partes de nuestro cuerpo implicadas en esa actividad.
-una buena coordinacion fisica, nos ayudara a mantener la posicion del cuerpo deseada , ya sea en movimiento o estatico.
-permite ralizar movimientos con correcta ejecucion tecnica de un determinado ejercicio o rutina.
Explicación:
espero haberte ayudado :3
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