Question

juegos para hacer en un calentamiento general

Answer 1

Respuesta:

Utilizar algunos PBCS y hacer un círculo.

Se deben colocar los PBCS en frente de la persona y la distancia debe ser la longitud del brazo.

Se debe indicar hacia donde debe correr la persona, izquierda o derecha. Al hacerlo debe soltar su pbc y la persona del lado debe procurar agarrarlo, si el pbc se cae, la persona está afuera, si puede poner una penitencia.

La idea es que las personas sean rápidas al hacerlo.

Explicación: