Respuestas
Respuesta:
El óvalo nutricional es la gráfica de la alimentación saludable. Si combinamos los alimentos que nos propone, podemos tener una vida más sana. es la gráfica de la alimentación saludable elaborada por la Asociación Argentina de Dietistas y Nutricionistas Dietistas, si al comer combinamos porciones de cada grupo y consumimos la cantidad de agua suficiente, podemos mejorar nuestra calidad de vida.
Explicación:
en cambio La pirámide alimenticia es una guía general para que las personas puedan escoger una dieta saludable. Se trata de una orientación sobre cómo debe ser una dieta sana y equilibrada, que envuelve cantidad y tipos de alimentos muchas veces se vuelve difícil y poco práctica para la mayoría de personas. Un menú equilibrado debe contener, diariamente, cerca de 55% de carbohidratos, 30% de grasas y 15% de proteínas y vitaminas, minerales y fibras.