Question

que importancia tiene controlar tus movimientos

Answer 1

Respuesta:

Tener una buena postura es de extrema importancia para el hombr@, por muchas razones. Mantener una buena postura significa que disponemos de más energía al no tener que luchar contra la gravedad. Mantener una mala postura, por el contrario, nos hace entrar en un círculo vicioso de deterioro de la salud debido a que los órganos y articulaciones se sobrecargan con tensiones innecesarias.

Explicación: