Question

Cómo prevenir lesiones al transportarse, trabajar, practicar un deporte o jugar?

Answer 1

Respuesta:

La mejor forma de prevenir lesiones al transportarnos, jugar, trabajar, y practicar algún deporte es realizar todos nuestros movimientos de forma consciente y sincronizada, conociendo bien nuestro cuerpo y las técnicas para cada una de las actividades que estamos realizando así como tener precaución con la relación que existe entre nuestros movimientos y el entorno en el cual nos encontramos.  

Explicación: