Respuestas
Respuesta:Esta carrera es un poco dura pero sólo el hecho de intentarlo
merece la pena.
Se hacen grupos de alrededor de 6 personas formando una fila a cuatro patas.
El primero de la fila tiene que apoyar sus pies en la espalda del compañero que tenga detrás suyo. De este modo solo tendrá en el suelo los brazos. El segundo hace lo mismo y así hasta el último que es el único que tiene los pies en la tierra. Una vez formado este tren se dará la salida y tendrán que avanzar un pequeño recorrido (dada su dificultad) como 5 metros. El primer grupo que su primer componente llegue sin que esté el tren "descarrilado" gana.
Explicación:
Respuesta:
Acelerar y mantener.
Subir escaleras corriendo.
Saltar la cuerda.
Repeticiones en un mismo lugar.
Abdominales.
Jugar al perseguidor.
Sentadillas.
El adelantado.
Carrera de relevos.
Carrera en zig-zag.
Saltos de rana.
Trotar.
Correr la colina.
Correr en arena.
Carrera con pesos.