Question

¿Que son actividades anaeróbicas? realiza 5 ejemplos
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Answer 1

Respuesta:

El ejercicio anaeróbico es el ejercicio físico que comprende actividades breves basadas en la fuerza, tales como el levantamiento de pesas, mientras que el ejercicio aeróbico está centrado en las actividades de resistencia, como la maratón o el patinaje de fondo