Question

Cómo debe ser el consumo de azúcares con respecto al de frutas y verduras?¿Y con respecto al de lacteos y sus derivados?

Answer 1

Respuesta:

El consumo de azúcares debe ser en muy pequeñas cantidades con respecto a las frutas y verduras, las cuales deben consumirse en grandes porciones, por lo menos 2 veces al día.

Los lácteos y sus derivados deben incluirse en pocas cantidades, con pequeñas porciones

Explicación:

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