• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: luiferquint1915
  • hace 8 años

tipos de ejercicios anaerobicos y su explicacion

Respuestas

Respuesta dada por: Almarmarios
1

Respuesta:

correr a toda velocidad en poco recorrido, levantar mucho peso rápidamente haciendo pocas repeticiones, dar puñetazos a un saco con todas tus fuerzas durante poco tiempo, subir escaleras lo mas rápido posible durante poco tiempo..... cualquier actividad física o deporte pero muy intenso y de corta duración

Explicación:

Respuesta dada por: rivelagilda
0

Respuesta:

correr a toda velocidad en poco recorrido, levantar mucho peso rápidamente haciendo pocas repeticiones, dar puñetazos a un saco con todas tus fuerzas durante poco tiempo, subir escaleras lo mas rápido posible durante poco tiempo..... cualquier actividad física o deporte pero muy intenso y de corta duración

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