cual es el concepto de planos gimnasticos

Respuestas

Respuesta dada por: erubyjaimes
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Se le llama planos gimnásticos a las divisiones que tiene el cuerpo humano en la gimnasia, estas divisiones son:

  1. Plano horizontal: divide al cuerpo en dos partes superior (arriba) e inferior (abajo).
  2. Plano frontal: divide al cuerpo en anterior (adelante) y  posterior (atrás).
  3. Plano sagital: divide al cuerpo en derecha e izquierda.

Conocer y dominar los planos gimnásticos permite una comunicación fluida en la gimnasia, permitiendo reconocer los ejercicios que se deben realizar.

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